1. Un échange entre le patient et le thérapeute

Lors d’une séance d’ostéopathie

Cet échange a pour but de vous connaître un peu mieux et d’identifier des causes possibles à votre motif de consultation. Il permet également, avec l’examen clinique, d’écarter les pathologies ne relevant pas de l’ostéopathie.

Lors de cet échange, vous êtes libre de ne pas vouloir répondre à certaines questions.

Je vous recommande d’amener les résultats des examens complémentaires en relation avec votre motif de consultation.

Lors d’une séance réflexes

Comme lors d’une séance d’ostéopathie, le but est de vous connaître un peu mieux, mais aussi de bien identifier les difficultés pour lesquelles vous venez, afin de déterminer un objectif à atteindre en relation avec ces difficultés.

Celui-ci doit être clair, réaliste, réalisable, mesurable dans le temps et doit apporter une amélioration à la situation actuelle.

Par exemple : réussir un examen, être organisé, aller au bout des choses, apaiser son rythme de vie, apprendre à nager...

2. Un examen clinique

Lors d’une séance d’ostéopathie

Celui-ci s’effectue idéalement en sous-vêtements, ou avec des vêtements souples et près du corps. La priorité de l’examen clinique est d’écarter une pathologie ne relevant pas de l’ostéopathie en cherchant l’origine de votre douleur.

Dans un second temps, je fais un bilan de vos zones de tension et de votre mobilité. Le but est d’établir un plan thérapeutique.

Lors d’une séance réflexes

Un bilan complet de vos réflexes, une quarantaine environ, est effectué dans une tenue souple et confortable. Le but est de repérer les réflexes immatures qui pourraient parasiter l’atteinte de votre objectif.

3. Le traitement

Lors d’une séance d’ostéopathie

Le traitement repose sur des techniques manuelles. J’adapte mon traitement en fonction du patient et de sa pathologie.

Les techniques utilisées peuvent être des techniques dites structurelles, comme les techniques articulaires, myotensives ou thrusts, ou des techniques dites tissulaires, comme les techniques fasciales, viscérales ou crâniennes.

Lors d’une séance réflexes

Le remodelage consiste à travailler sur l’intégration d’un ou plusieurs réflexes immatures selon différents protocoles.

  • Techniques de remodelages isométriques
  • Mouvements et séquences rythmés
  • Auto-remodelages
  • Jeux et activités
  • Exercices de renforcements musculaires et posturaux
  • Brain Gym

4. La synthèse

Lors d’une séance d’ostéopathie

En fin de consultation, je dresse avec vous un bilan des soins prodigués et vous informe des ressentis potentiels après la séance.

Je vous recommande, dans la majeure partie des cas, des mouvements, des postures ou des exercices de renforcement pouvant améliorer vos douleurs.

Dans certains cas, je vous oriente vers un thérapeute pour des soins ou un avis complémentaire.

En ostéopathie, on consulte généralement lors de l’apparition d’une douleur, mais il est aussi possible de consulter sans douleur pour un bilan, notamment dans le but de vous rassurer sur votre état de santé.

Lors d’une séance réflexes

En fin de séance, vous repartez chez vous avec un programme d’exercices adaptés à votre objectif, afin de pérenniser le progrès réalisé en séance et gagner en autonomie.

Les exercices proposés sont à faire quotidiennement et ne durent que 5 à 10 minutes.

Selon votre intégration, prévoyez en moyenne 3 à 5 séances.